当前位置:首页 > 生活课堂 > 生活小常识 >

脚后跟痛是什么回事(啤酒喝了脚后跟痛是怎么回事)

| 第一学习网

脚后跟痛是什么回事(啤酒喝了脚后跟痛是怎么回事)

生活当中有很多的人出现了脚后跟疼痛的现象,虽然这是一个常见的症状,但是我想大家肯定不了解脚后跟疼痛发生的病因是什么?既然这个症状是常见的,我们就要对他多加了解,生活当中就要多加的预防,只有这样才能够阻止它的出现,才能减少它带来的危害,那么脚后跟痛是怎么回事呢?

可以说大部分的脚后跟疼痛都是由于韧带发炎引起的。人的脚后跟由33个关节和100多块肌腱和韧带组成,脚底的韧带紧连着跟骨的底端,当人行走时,巨大的牵拉力集中在跟骨下面韧带上一个狭窄的区域内,反复的牵拉摩擦容易导致韧带和骨骼结合部位发炎,造成疼痛。同时,体重也和后跟疼痛有一定关系,一般来说,较胖的人更容易患后跟疼痛。

鞋子是引起后跟疼痛的主要原因之一。脚部的骨骼、肌肉和韧带承受着人的整个体重,这就要求鞋子充分地支持足弓,使脚掌受力均匀,使韧带得到适当的放松。但是,有的制造商为降低成本,在鞋子的内部结构上偷工减料,导致鞋内的构造不能有效地支撑足弓,力量集中于脚掌的某一部分,这样会加大韧带的压力,使韧带更容易发炎。

足跟疼痛由于病因不同预防方法有所不同。

1.青少年跟骨骨骺炎多数由于跟骨外伤,长期跑跳引起,因而在此期患者,跟骨骨骺正在发育阶段应避免跑跳,尤其是高处跳下。在症状早期应注意此点。

2.老年性足跟痛多由于劳损,跖腱膜炎,跟骨结节滑囊炎,脂肪垫变性引起。此期应避免长期站立,长期行走,抬高足跟可以减轻足跟负荷。穿软底、后跟部垫一软而圆型垫,圆垫中央凹陷,高度约2~3厘米高,这样使全身重心前移,减少足跟部受压,减肥治疗。

3.平足症引起足跟痛是由于足弓减少或消失,足跟骨向前倾倒,则在长期行走时疼痛出现,故应在足底中央垫一软垫,软垫高度2~3厘米,并使内侧高外侧低,中央高前后侧逐渐变平,呈斜坡状。

3.类风湿性跟骨炎,应先用药控制类风湿后,并在鞋内垫软垫。

4.外伤性跟骨痛多由于石膏固定不当,在制做石膏时足底应用力将湿石膏向足心挤压,以免因长时固定石膏做成平底,而引起足弓消失。同时尽可能减少卧床时间,尽早下地步行锻炼。避免脂肪垫萎缩。

上面的文章给大家介绍了脚后跟疼痛是怎么一回事。也给大家介绍了这个疾病的发生原因以及相关的预防措施,希望大家能够了解,都要掌握这些方面的知识,在生活当中积极的做好脚后跟疼痛的相关预防,减少它的出现。

【相关文章】

暖气片上两个温控阀怎么调 怎么调暖气片上两个温控阀

十二岁的女孩子不听话怎么办(十二岁小女孩不听话怎么办)

牙膏尾部的颜色代表什么意思 牙膏尾部的颜色有什么寓意

青团变硬还能吃吗 青团变硬还能不能吃

李存审戒子文言文翻译及注释 李存审戒子的文言文翻译

热门排行

香港一房企将试点5折卖房,首付仅5%

12月6日,香港地产发展商新世界发展率先响应“居者有其屋”,称将以成本价、...

义海豪情杨阳结局 巾帼枭雄之义海豪情杨阳结局

《义海豪情》杨阳结局:杨阳与晴晴结婚后,晴晴因心脏衰竭死了。晴晴(陈法拉...

高中生叛逆期沉迷手机怎么办(初中生叛逆期沉迷手机怎么办)

1、正确引导孩子,不管是用讲故事的方法还是用赞美鼓励的方法,总之要让孩子...

墙面刷漆材料怎么选择(如何选择墙漆)

1、检查防伪。如果是高质量的产品都会采用防伪条码系统。产品的生产日期...

ROOM Girl怎么给恶友打电话-给恶友打电话方法介绍

ROOM Girl游戏中打扑克的场景在光影效果、空气感等视效方面得到巨幅强化,...

饥饿鲨黑客版可调鲨鱼大小 饥饿鲨黑客版游戏

这是一款游戏,饥饿鲨进化黑客版基本介绍:游泳当心!比从前更饥饿的鲨鱼回来...

5岁孩子易怒脾气暴躁是什么原因

1、遗传:父母双方或其中一方存在脾气暴躁、易怒,孩子发生脾气暴躁、易怒几...

北京租房需要注意什么(北京租房需要注意什么问题)

1、注意审查房主身份。租房者首先应请房东出示身份证件、户口本原件,因为...

莴苣人工种植方法 莴苣人工种植方法视频

1、整地施肥。莴笋的根系浅,吸收能力较弱,所以土壤要选择疏松的砂质土壤为...

《SOWON》Steam页面上线 10月28日发售

《SOWON》Steam页面上线 10月28日发售,sowon,steam,发售,游戏,玩具...