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怀孕可以吃胡椒吗?怀孕吃什么比较好

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怀孕可以吃胡椒吗?怀孕吃什么比较好

孕期只有保证营养的充足,孩子才能正常的发育,但是并不是所有的食物都适合孕期食用,引起很多孕妇对日常饮食总是特别的小心,那么胡椒怀孕期间能正常食用吗,下面一起了解下。

胡椒为热带植物胡椒树的果实,主要产在印度、越南、印尼、泰国、新加坡等国,我国广东省海南岛也有生产。胡椒味辛辣芳香,性热,除可去腥增香外,还有除寒气、消积食的效用,但多食则刺激胃粘膜而引起充血。胡椒粉是用干胡椒碾压而成,有白胡椒粉和黑胡椒粉两种。黑胡椒粉是未成熟果实加工而成,白胡椒粉是果实完全成熟后采摘加工而成。

慎吃。胡椒粉是热性,孕妇不宜多吃,炒菜时放少许是可以的。

女性在孕期的饮食虽然比较重要,上面就是对胡椒怀孕期间能不能吃的介绍,这样在日常饮食的时候就能更好的根据口味去补充营养了。

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